自分の足!?

リーフ鍼灸整骨院　八街分院　ブログ

こんにちは!

ちゃんと走ってるぐんじです(￣▽￣)チョットダケネ!

今日の朝は結構寒かったですね!

最近暑い日もあったので上着をしまおうかと思ったけど

やはりこんな日があるのではと出しておいたのがよかった(^▽^;)

ホントに今日は油断して風邪ひきそうな感じがすごくします(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾タイチョーカンリーダイジー

最近は走ることが増えたせいか、足首と膝回りが痛いまではいかないけど違和感を感じますね・・

多分この部分の筋力が衰えていたんでしょうね・・・負荷に耐えれない状態なんだろうな～

さすがにまだ筋力が戻ってないせいか、走ってて足が自分の足じゃない感じが全然あります(・´з`・)

早く・・・

早く感覚を取り戻したいです!　ただ、無理ない程度にね～(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

首痛・肩痛・腰痛・むちうちでお困りの方はリーフ鍼灸整骨院へご相談ください(^◇^)