寒いです(((´・ω・`)))

交通事故・労働災害・ムチウチ・ぎっくり腰・日常生活の痛みはリーフへ!

こんにちは!スタッフの伊藤です(‘ω’)

昨日に引き続き今日もとても寒いですね…物凄く外に出たくないです…

季節の変わり目は風邪はもちろんですが気温の急激な変化で起きてしまう体の不調にも要注意です!

気温、気圧の変化によって自律神経という体の自動調節機能が乱れてしまうせいで体調はもちろん集中力が切れやすくなってしまったり不眠等の良くない影響が出てしまうのです(´・ω・`)

今日のような日はゆっくりお風呂につかり体をしっかりと温めてあげましょう!半身浴などもおすすめですよー(*´Д`)

自分もしっかり湯船につかりたいと思うのですがいつも浸かりながらいつの間にか寝ているので今日はしっかり起きていたいです…

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交通事故・ムチウチ・労働災害・急性症状のことならリーフ鍼灸整骨院　八街分院まで!

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