さらっと行きましょ

リーフ鍼灸整骨院　八街分院　ブログ

こんにちは!

リーフスタッフのぐんじです(^O^)/

今日も日差しがハンパなく暑いですね‼

昨日は休みだったので家にいたんですが、何もしていなくても

汗が出るくらい暑かったですね…

これだけ暑いと一日中エアコンをつけている方も多いのではないでしょうか

エアコンや扇風機の風を直接肌に受けないように注意して下さい(゜д゜)!

自律神経が乱れてしまうのもあるんですが、部分的に冷えてしまうと

そこだけ筋肉が縮こまってしまい痛めやすくなりますよ～(´Д`)

汗をかいたらシャワーをさっと浴びるとべとついた身体がさらっとして不快な暑さが少しですが

マシになりますよ(∩´∀`)∩ 

首痛・肩痛・腰痛・むちうちでお困りの方はリーフ鍼灸整骨院へご相談ください(^◇^)