結婚式
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こんにちは!
ついに体脂肪20%を切った、スタッフの熱海です(^O^)/
つい最近体重が目標の73kgに到達したので、ダイエットは完了したと思います。
ただここまでくる腹筋を割りたくなるのが人の性です(笑)
腹筋をきれいに割るには体脂肪率が15%を切らないとだめらしいので、
当面はそれを目標にトレーニングと食事管理は続けようと思います。
周りからは「バキバキのあつみはなんかやだ(笑)」と言われています。
解せぬ。。。
ただこれは自己満足の世界なので、地道に継続しようかなと思います(/・ω・)/
9.17結婚式
先日大学の2個上の先輩の結婚式に参列してきました!
ひさしぶりに結婚式に参列しましたけど、やっぱり幸せをおすそ分けされてる感じがしますね~
先輩の結婚式のテーマが「感謝」で、自分に関わってくれたすべての人に感謝を示して、
参列したみんなが幸せになるような結婚式を企画していました。
新郎新婦がとても仲睦まじく、見ているこちら側も思わず幸せに感じる、
いつか自分も先輩のような結婚式をあげたいなーと思える素敵な式でした。
場所も銀座でやったんですが、場所柄なのか全部がおしゃれに見えましたね(笑)
ふだん千葉に慣れているので都内というだけで疲れちゃいました(笑)
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