健康の大切さ・・・

こんにちは！

今また『弱虫ペダル』という漫画にはまっている小山です☆

冬は苦手なので寒いとなにかと家の中でゆっくり過ごしてしまいます。

誰かに誘われれば出かける気は満々なんですがねぇ・・・ (;´∀｀)

さて、土曜日です！

毎度の事ですが、今日の診療は午前中です。

土日とお休みの方は　今！　いらっしゃって下さい！！

痛みを放っておいて治るという考えは間違いです (*_*;

小山のようにマンガやゲーム、テレビなどでこたつや部屋にこもりがちな季節ですので

筋肉も変な姿勢で固くなりやすかったり、痛みが出やすかったりします。

もちろん寒いと筋肉も縮こまりやすいので、急な動きに身体が反応しきれなくて転んだり、思わぬケガもしやすいです (+o+)

スポーツしている人はもちろん、していない人もケガ予防や体調を良くしておかないとです♪♪

こんな言葉があります。

『健康は日常生活ではそれほど重要視されないが、健康がなくなると生活全てが出来なくなる』　ｂｙどっかの偉い人

仕事はもちろん、趣味やスポーツも楽しめませんよーという意味です。

そんな肩こり、腰痛、膝痛、思わぬ捻挫や打撲などのケガもリーフ整骨院でちゃんと治療したり予防しましょう！！

いつもニコニコなおーいし先生と小山がお待ちしておりまーす (●´з`●)

＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／アー