飛んでく飛行機を眺めながら入れるお風呂

交通事故・労働災害・ムチウチ・ぎっくり腰・日常生活の痛みはリーフへ

こんにちは。

ぐんじです。

今日は昨日の雨模様とは違って雲一つないいい天気になりましたね!

空気もすがすがしい感じがします(^^)

昨日は仕事終わりに成田空港の隣の「空の湯」に本間先生に誘われ

サウナに入りに行きました。

ちょうど筋トレの影響で身体が筋肉痛になっていて

ケアしたいなと思っていたんですよね。

サウナ効果てきめんで夜の寝つきも良く最高に体がリラックス出来ぐっすり寝れました。

そのおかげか今日は朝の寝起きが良くスッと起き上がれましたね!

次はいつ行こうかな笑

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