暑い…

こんにちは!

ぐんじです(*’▽’)

昨日今日と良い天気が続いてますね☆

暑い!とにかく暑い(; ・`д・´)

真夏日和の為、熱中症にならないようお気を付けください。

今日はおゆみ野本院より山中先生が八街院へ勤務に来ました。

空いた時間があったため練習で僕の殿筋(お尻の筋肉)をほぐしてもらったら

自分ではあまり気づかなかったんですが梨状筋というお尻の下側の筋肉が

凝っていたみたいで、腰の重だるい感じがなくなりいい感じになりました(≧▽≦)

こまめに体のケアをしていく大切さを再認識しました(^^)

腰痛・肩こり・ムチウチ・膝痛でお困りの方はリーフ整骨院でお待ちしております!